Til præsterne
Kurser og uddannelse
en præst bladrer i alterbogen

Yoga i folkekirken

19
nov

Kursus om yoga i folkekirken – en praktisk og reflekterende dag, hvor vi sammen undersøger, hvad yoga kan i folkekirke-regi. (Kurset er overtegnet)

Dagen vil være en kombination af praksis, konstruktiv refleksion og brainstorm. Der vil være to oplæg med praksis i kirkerummet og tid til at vi deler vores erfaringer med forskellige former for yoga i folkekirken med hinanden.

Psykiatripræst og yogainstruktør Susanne Engberg vil komme med et oplæg om hvordan fysisk bevægelse og åndedrættet kan påvirke vores velbefindende, tanker og energi.

Hatha er en samlet betegnelse for al bevægelsesyoga og i dette modul er det præcis, hvad vi skal: bevæge os! Susanne inviterer os til en yogatime, hvor krop, bevægelse, stræk og åndedræt er i centrum. En time hvor alle kan være med, men også blive udfordret. Hvor vi har mulighed for at opleve, at når vi hjælper hinanden, kan verden vende på hoved. Og måske er vi et lidt andet sted med os selv og med hinanden, når timen er forbi.

Præst og yoganidra instruktør Elisabeth Arendt vil efter frokost invitere os med på en yoganidra rejse. Yoganidra betyder yogasøvn. I modsætning til hatha yoga, så kræves der intet fysisk af udøveren af yoganidra, andet end at vi forsøger at slappe helt af. Gennem ord og stilhed guides vi ind i et magisk rum, hvor vi kan opleve en indre fred. Måske kan vi i dette rum mærke Guds nærvær på en anden måde, end vi gør det under en normal gudstjeneste.


Frokost er inkluderet.

Tilmelding: Marianne Fischer, maf@km.dkeller mobil 2140 0685.

Vi kan maksimalt være 12 deltagere.

Vigtigt: Tag behageligt løst tøj på og medbring en pude, en yogamåtte og et tæppe.



< Tilbage til kalenderen